Оказывает ли дефицит coQ10 какое-либо влияние на организм

What dosage and how long is it best to take Coenzyme Q10

Коэнзим Q10 является коферментом митохондриального ферментного комплекса, играющего важную роль в производстве клеточной энергии. В настоящее время в клинике он используется в основном как вспомогательный препарат.

Как действует коэнзим Q10?

Коэнзим Q10 (CoQ10) - это естественное соединение, встречающееся в организме человека, которое может синтезироваться в организме и поступать в организм извне.

В человеческом теле, Коэнзим Q10 образуется из тирозина или фенилаланина для синтеза бензохиноновой структуры и из ацетил-коэнзима А (КоА) для синтеза полиизопреновой боковой цепи по валератному пути, а затем подвергается дальнейшей модификации и конденсации с образованием Коэнзима Q10 путем гидроксилирования, метилирования и декарбоксилирования.

Поступление в организм в основном происходит из мяса, субпродуктов (например, печени), жирной рыбы (например, лосося и тунца), цельного зерна, орехов и т. д., а также является важным источником coQ10 в человеческом теле.

Сердце - орган, требующий и потребляющий наибольшее количество энергии в организме. Нарушения метаболизма и энергообеспечения миокарда вовлечены в патологические процессы при различных сердечно-сосудистых заболеваниях. При дефиците коэнзима коэнзим 10 сильно страдает сердце - орган с высокими энергетическими потребностями. Возможный механизм действия коэнзима Q10 таков:

Участвует в окислительном фосфорилировании, регулируя перенос электронов в электронно-транспортной цепи; ② Антиоксидант или поглотитель свободных радикалов может поддерживать морфологическую структуру митохондрий ишемизированных кардиомиоцитов, снижать периферическое сосудистое сопротивление и увеличивать сердечный выброс; ③ Повышает порог желудочковой аритмии и антиаритмии; ④ Антагонизирует альдостерон и затем ингибирует ремоделирование миокарда.

Какую роль играет коQ10 в организме человека?

In fact, its functions in the human body can be described as various. First, it helps cells convert sugar and fat into energy, which is essential for maintaining normal body metabolism and functioning. Secondly, coenzyme Q10 can also help the body to resist the damage of free radicals, and has a certain antioxidant effect, which is beneficial to slow down the aging process of the body. In addition, it can also strengthen the function of the immune system, promote cardiovascular health, and increase the body’s endurance and resistance to fatigue. It can be seen that the importance of coenzyme Q10 for health is still very large.

Однако при недостатке коэнзима Q10 влияние на организм также очень велико.

Первая - это проблема энергетического обмена, ведь коэнзим Q10 играет важнейшую роль в процессе преобразования глюкозы и жира в энергию, поэтому при недостатке коэнзима Q10 производство энергии в организме будет нарушено, что приведет к усталости, слабости, утомляемости и другим симптомам. Кроме того, недостаток коэнзима Q10 также влияет на нормальную работу иммунной системы, делая организм уязвимым для вторжения различных бактерий, вирусов, грибков и других патогенных микроорганизмов, легко заражающихся болезнями.

Самый важный момент заключается в том, что недостаток коQ10 приводит к появлению порочного круга.

This is because, when the body lacks coenzyme Q10, the cell respiratory chain of the heart, liver, muscles and other important organs will be affected, resulting in a reduction in the oxygen content of the body, poor blood circulation, thus limiting the distribution and supply of energy produced in the body, this vicious cycle will make the body’s symptoms continue to worsen, and may even be life-threatening. Therefore, the harm of lack of coQ10 should not be underestimated.

ссылка

Ссылки: Отделение ЭКГ и функции сердца Китайского гериатрического общества, Отделение сердечно-сосудистой внутренней медицины Китайской ассоциации врачей, Китайский центр сердечной недостаточности, Экспертный комитет Альянса. Китайский экспертный консенсус по клиническому применению препаратов для улучшения метаболизма миокарда (2021)[J]. Китайский журнал гериатрии, 2021, 40(9):1081-1092. (на китайском языке)