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説明

TUDCAとは？

タウリンデオキシコール酸は、天然に存在する水溶性の胆汁酸である。大腸内の細菌が胆汁酸塩を分解し、ウルソデオキシコール酸（UDCA）に変える。その後、タウリン分子と結合してTUDCAを生成する。

TUDCAは何千年もの間、伝統的な中国医学でサプリメントとして使用されてきました。もともとは熊の胆汁に由来し、50% TUDCAからなる。今日、この健康促進サプリメントは合成されています。

製品名	TUDCA
CAS番号	14605-22-2
外観	白い粉
仕様	99%
パケージ	1kg/袋、25kg/ドラム
ストレージ	防湿し、軽い密閉された保管は避ける。
試験方法	HPLC

TUDCAのメリット

TUDCAサプリメントは、肝臓と胃腸系に多くの健康効果をもたらすことが示されているが、驚くべきことに、TUDCAには消化器系をはるかに超える数十の他の効果がある。

前臨床研究では、TUDCAには神経保護作用、抗炎症作用、抗糖尿病作用、その他多くの健康促進作用があることが示されている。

 

胆汁ヘドロ（胆汁うっ滞）の減少

TUDCAは臨床試験において、胆汁酸として強い効果を発揮し、胆汁ドロドロを減少させることで胆汁うっ滞を改善することがわかった。胆汁うっ滞の症状には、濃い尿、薄い色の便、ひどいかゆみなどがある。

 

消化の改善

TUDCAは胆汁の流れを促進し、食事脂肪の健康的な消化と吸収を促進します。研究によると、TUDCAは胆汁の流量を増加させるだけでなく、胆汁の化学組成を改善し、消化を助ける化合物をより多く含むようにします。

胃酸逆流は、胃酸が非常に酸性であるため、時間の経過とともに胃粘膜を損傷する。TUDCAは胆汁の逆流による胃壁の損傷を改善する。バーグ博士はまた、ケトジェニックダイエット中はACV（リンゴ酢）を毎日飲むことを勧めている。

 

腸の健康を促進する

TUDCAは健康な腸内環境をサポートし、リーキーガット症候群を予防・改善します。リーキーガットは、腸の内壁の損傷を伴う一般的な消化器疾患です。リーキーガットによる長期的なダメージは、腸の透過性を引き起こします。これは、消化管内に留まるべき物質が、外に漏れ出てしまうことを意味する。

リーキーガットを引き起こす一般的な要因には、ストレスや食生活の乱れなどがある。農薬などの環境汚染物質もリーキーガット症候群の一因と考えられている。

 

健康な循環器系をサポート

TUDCAは余分なコレステロールを分解し、体外に排出するのを助ける。TUDCAは肝コレステロール代謝を変化させる。ある小規模なヒト研究では、毎日1,000～1,500mgのTUDCAを6ヶ月間摂取することで、総コレステロール値が低下することがわかりました。

TUDCAは健康な血管も促進します。研究によると、TUDCAは血管新生前駆細胞を集め、血管の修復と形成を促進することができる。

 

ミトコンドリアを安定させる

TUDCAはミトコンドリアの健康をサポートします。ミトコンドリアは、人間の細胞のエネルギー産生部分です。ミトコンドリアは細胞にエネルギーを供給します。ミトコンドリアが正常に働かないと、細胞死が起こります。

正常な／プログラムされた細胞死は重要な身体のプロセスであり、細胞が損傷したり不要になったりすると、TUDCAはそれを除去する。

病気の過程によっては、早すぎる細胞死を招くことがある。ミトコンドリアは、アポトーシスによる細胞死に特に関与する細胞の一部である。タウロデオキシコール酸（TUDCA）もウルソデオキシコール酸（UDCA）も、細胞死のミトコンドリア経路を破壊する。

 

炎症を抑える

神経炎症に関する研究の結果、TUDCAはグリア細胞に対して抗炎症作用を持つことがわかった。グリア細胞は新しいニューロンの発達を促進する。グリア細胞は中枢神経系（脳と脊椎）に存在する。

グリア細胞はニューロン（神経細胞）よりも小さく、数も多い。この小さな細胞は、脳卒中などの損傷から神経細胞が回復するのを助ける。

 

脂溶性栄養素の吸収促進

胆汁酸塩は、ビタミンA、D、E、Kのような脂溶性ビタミンを分解し、よりよく吸収することを可能にします。TUDCAは胆汁の生産を増加させ、脂溶性ビタミンを吸収する体の能力を向上させます。

 

肝臓を守る

タウロデオキシコール酸(TUDCA)とウルソデオキシコール酸(UDCA)は胆汁酸サプリメントで、肝臓病患者でも肝臓の健康促進に役立つ。肝硬変は、アルコール乱用、肝炎、脂肪肝（肥満や糖尿病）などによる進行した肝疾患の合併症です。

肝酵素（ALT、AST、ALPを含む）の上昇は肝機能の変化を示す。TUDCAは血清肝酵素を著しく減少させることが研究でわかっている。

胆汁酸塩は洗剤のような働きをする。胆汁酸塩が戻ってくると強い刺激となり、腹部の膨満感、腫れ、痛みを引き起こす。

 

インスリン感受性をサポート

インスリン感受性は、体の細胞がインスリンに適切に反応しない場合に起こる。その結果、細胞は血糖を吸収しにくくなる。インスリン抵抗性の人々を対象とした4週間の小規模な研究では、TUDCAを毎日摂取することで、インスリン感受性が30%改善することが示された。

 

網膜の健康と視力の向上

視覚の重要な部分である網膜は目の奥にある層で、光を電気信号に変換して脳に送り、見たものを解釈します。

 

ビタミンAは脂溶性ビタミンであり、食事の脂肪とともに吸収され、体内の肝臓や脂肪組織に貯蔵される。ビタミンAは古くから、目の健康を促進する働きがあることで知られている。ビタミンAが不足すると、夜盲症になることがある。

TUDCAはビタミンAの適切な分解と吸収を促進するため、視力を改善する。

 

神経系を保護する

TUDCAは神経系を保護し、脳卒中後の神経機能を著しく改善する働きがあり、その神経保護効果に期待されている。

TUDCAがアルツハイマー病の原因であるアミロイド斑を減少させるのを助けるという説得力のある科学的証拠が示されている。TUDCAは、アルツハイマー病の発症後でさえ、脳内のアミロイド斑を減少させることができる。

TUDCAは、ハンチントン病、パーキンソン病、アルツハイマー病などの神経疾患の将来の治療薬になる可能性があると考えられている。

 

抗酸化物質として働く

TUDCAは強力な抗酸化物質として作用し、喫煙やその他の有害物質や汚染物質への暴露によって体内に蓄積された毒素と戦う。

 

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