"Langit-langit" dalam antosianin-beras hitam antosianin
Beras hitam Antosianin
Beras hitam adalah sejenis biji-bijian kasar yang kaya akan antosianin, dan nilai gizinya sangat tinggi.
Bubur beras hitam dan kacang merah adalah makanan bergizi yang baik, tidak hanya dapat menghangatkan perut, tetapi juga membuat kulit bersinar sehat.
Antosianin dan nutrisi lain dalam beras hitam dapat menyehatkan kulit, memperbaiki mata dan meningkatkan sirkulasi darah, serta memiliki efek kesehatan yang baik untuk teman wanita.
Ekstrak beras hitam Antosianin adalah kelas pigmen alami yang larut dalam air, yang secara luas terdapat dalam tumbuhan. Pigmen ini juga merupakan zat pewarna utama dalam kelopak tanaman. Mereka bertanggung jawab atas sebagian besar warna-warni buah, sayuran, bunga, dll. Mereka banyak terdapat dalam beras hitam, Ditemukan dalam blueberry, lingonberry, kubis ungu dan tanaman lainnya, ini adalah pigmen makanan alami murni dengan efek nutrisi dan farmakologis tertentu, yang dapat mengatur berbagai penyakit terkait yang disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh manusia.
Anthocyanin black rice are water-soluble plant pigments and natural antioxidants. Its ability to resist free radical oxidation is 50 times that of vitamin E and 20 times that of vitamin C. It is called an oral “cosmetic”.
radikal bebas
Many people know anthocyanins mainly because they have excellent anti-aging effects. The beauty effects of anthocyanins are recognized internationally, and the health care effects of anthocyanins are known as “soft gold” internationally. Its antioxidant properties and free radical elimination effects have been widely used. In the beauty industry in Western countries such as Europe and the United States, anthocyanins are known as “youth nutrition products” and “oral cosmetics.”
Speaking of antioxidants, what exactly are we resisting? In fact, they are “free radicals” in the human body.
Radikal bebas adalah produk sampingan alami dari metabolisme sel atau proses produksi energi dalam tubuh kita. Stres mental, sinar ultraviolet, berbagai sinar berbahaya, kebiasaan makan yang buruk, dan lain-lain, semuanya merangsang produksi radikal bebas. Dengan kata lain, radikal bebas diproduksi di dalam tubuh kita setiap saat.
Radikal bebas akan mengikis sel-sel tubuh manusia, menyebabkannya teroksidasi dan menua, sehingga menyebabkan kulit kusam, pori-pori membesar, kehilangan elastisitas, dan lain-lain.
Suplemen ekstrak beras hitam pada tanaman adalah bioflavonoid yang terkenal. Fungsi aktif fisiologis utama mereka adalah membersihkan radikal bebas dan kemampuan antioksidan. Mereka dapat menetralkan radikal bebas dalam tubuh manusia. Kinerja antioksidan antosianin 50 kali lebih tinggi dari VE dan 20 kali lebih tinggi dari VC, dan ketersediaan hayati bagi tubuh manusia adalah 100%.
Helper of longevity – antosianin
Pada tahun 2008, para peneliti Inggris menerbitkan sebuah makalah di Nature Biotechnology, yang melaporkan bahwa tikus mutan Trp53 yang peka terhadap kanker diberi tiga jenis pakan (pakan standar, pakan yang dilengkapi dengan tomat biasa, dan pakan yang dilengkapi dengan tomat ungu yang kaya akan antosianin). Uji pemberian pakan komparatif menemukan bahwa dibandingkan dengan pakan yang disuplementasi dengan tomat biasa dan pakan standar, pakan yang mengandung tomat ungu dapat memperpanjang usia tikus sebesar 28%.
Para peneliti berspekulasi bahwa efek antosianin pada kesehatan tikus merupakan efek langsung dari fungsinya sebagai antioksidan, yang secara simultan mengaktifkan sistem pertahanan antioksidan endogen dan jalur sinyal.
Efek antosianin pada diabetes
Suplemen beras hitam Antosianin secara efektif dapat menghambat kebocoran nutrisi dalam darah, meningkatkan permeabilitas membran sel, dan mencegah terjadinya retinitis diabetes. Oleh karena itu, banyak dokter Eropa dan Amerika menggunakan antosianin dalam pengobatan pasien diabetes, dan efeknya luar biasa.
Beras hitam mengandung kandungan serat makanan yang lebih tinggi dan kecepatan pencernaan pati yang lebih lambat. Oleh karena itu, konsumsi beras hitam dalam jangka panjang lebih mudah untuk mengontrol gula darah dibandingkan makanan pokok lainnya dan kecil kemungkinannya untuk menyebabkan fluktuasi parah pada gula darah manusia setelah dikonsumsi. Oleh karena itu, beras hitam sering kali menjadi suplemen makanan yang baik untuk pasien diabetes. Pilihan, dan wanita dengan diabetes tidak terkecuali.
Efek antosianin pada arteriosklerosis
Antosianin secara efektif dapat menghambat kebocoran nutrisi dalam darah, meningkatkan permeabilitas membran sel, dan mencegah terjadinya retinitis diabetes. Oleh karena itu, banyak dokter di Eropa dan Amerika yang menggunakan antosianin dalam pengobatan pasien diabetes, dan efeknya luar biasa.
Beras hitam mengandung kandungan serat makanan yang lebih tinggi dan kecepatan pencernaan pati yang lebih lambat. Oleh karena itu, konsumsi beras hitam dalam jangka panjang lebih mudah untuk mengontrol gula darah dibandingkan makanan pokok lainnya dan kecil kemungkinannya untuk menyebabkan fluktuasi parah pada gula darah manusia setelah dikonsumsi. Oleh karena itu, beras hitam sering kali menjadi suplemen makanan yang baik untuk pasien diabetes. Pilihan, dan wanita dengan diabetes tidak terkecuali.
Antosianin meningkatkan penglihatan dan meringankan kebutaan di malam hari
Pada tahun 1998, para ahli memilih banyak orang tanpa penyakit mata dan cedera mata untuk melakukan eksperimen guna menyelidiki apakah antosianin dapat meringankan kebutaan pada malam hari.
Para peserta dibagi menjadi dua kelompok, satu kelompok adalah pengemudi yang mengemudi di malam hari, dan kelompok lainnya adalah orang-orang yang berada di depan layar komputer sepanjang hari. Empat minggu kemudian, kemampuan mereka untuk menahan kebutaan diperiksa lagi, dan 98% subjek telah meningkat.
Antosianin mengurangi edema dan menghambat varises
Universitas Bordeaux di Perancis melakukan uji klinis dan memeriksa 40 pasien dengan usia rata-rata 60 tahun dan edema. Para peserta dibagi menjadi dua kelompok. Para pasien mengonsumsi 300 mg antosianin setiap hari selama 60 hari, dan semua gejala berkurang.
After 30 days, swelling disappeared in 26% of patients. After 60 days, 63% of the subjects’ leg edema was cured.
Antosianin mengurangi lipid
Anthocyanins can reduce the accumulation of low-density lipoprotein in the body and regulate the “three highs” by regulating vascular endothelial cells and cell transduction signaling pathways that control smooth muscle contraction. It can inhibit the formation of fat and help the body break down excess fat. , to achieve the lipid-lowering effect.
Antosianin meningkatkan kualitas tidur
Antosianin adalah satu-satunya zat antioksidan yang dapat melintasi sawar darah otak. Antosianin dapat melindungi saraf otak dan mencegahnya teroksidasi. Antosianin dapat menstabilkan fungsi jaringan otak, melindungi otak dari bahan kimia dan racun yang berbahaya, dan secara efektif dapat meningkatkan kualitas tidur.
Antosianin mengurangi tekanan darah tinggi
Antosianin juga dapat merelaksasi dan melembutkan pembuluh darah, melancarkan aliran darah, dan secara efektif mengurangi tekanan darah tinggi.
Mengapa beras hitam menjadi pilihan pertama untuk mengonsumsi antosianin?
Antosianin beras hitam mencegah arteriosklerosis
Beras hitam kaya akan zat aktif flavonoid, yang lima kali lebih banyak dari beras putih. Ini memiliki efek yang baik untuk mencegah penyakit seperti arteriosklerosis.
Antosianin beras hitam bermanfaat bagi ginjal dan melawan penuaan
Korteks luar beras hitam mengandung pigmen antosianin, yang memiliki efek anti-penuaan yang kuat. Mengonsumsi lebih banyak beras hitam bermanfaat bagi ginjal dan limpa, menyehatkan hati, dan meningkatkan penglihatan.
CCTV10’s “Road to Health” channel once discussed the relationship between black rice and anthocyanins on a special topic called “Healthy Grains – Black Rice”. Experts believe that the anthocyanins contained in black rice have antioxidant effects. It is several times or even dozens of times higher than other rice or food.
Komponen antioksidan dari antosianin, termasuk sianidin
There are 6 common types of anthocyanins in plants, including geranium pigments, cyanidin pigments, delphinium pigments, peony pigments, morning glory pigments and mallow pigments, among which “cyanidin” has the strongest antioxidant properties. .
Beras hitam kaya akan sianidin 90,57%
The main component of black rice anthocyanins is “cyanidin”, accounting for 90.57%. Therefore, its antioxidant activity is 2-3 times that of other types of anthocyanins. Its activity in the human body is more stable and easier for the body to absorb. The proportion of anthocyanins in purple sweet potato is only 17.47%.
Backvita