Preguntas y respuestas sobre la espirulina

What are the benefits of adding espirulina

Spirulina has anti-aging effect, spirulina fruit extract, can control the aging of the skin. The beauty function of spirulina is due to its rich peroxide dismutase and glutathione reductase. These ingredients have strong antioxidant function, can improve the body’s metabolism, dilute pigment, make the skin fairer and smoother.

Spirulina can increase the body’s content of good cholesterol, so that blood flow to the brain more smoothly. Studies have shown that spirulina can expand blood vessels in the brain, improve blood flow, and achieve the effect of stimulating brain intelligence and enhancing memory.

You’re fat because you don’t eat enough spirulina. Spirulina contains lipolysis enzyme, with a high degree of targeting, which only catalyses the decomposition of adipose tissue (hydroxates) in the human body, and produces carbon, water and other substances with the metabolism of the body to be discharged from the body, thus achieving the purpose of weight loss.

Taking spirulina every day has the effect of strengthening bones. A Tufts University study found that both men and women who took spirulina had higher bone density than those who didn’t. Therefore, while supplementing calcium, you can also consider taking some spirulina appropriately.

Spirulina is rich in superoxide dismutase, which can promote metabolism, decompose toxins in the blood, prevent hyperlipidemia and regulate blood sugar metabolism, and is also conducive to the smooth circulation of blood in the body. Taking spirulina can help prevent “three high” problems.

Different people have different ways to take espirulina, are you eating right?

Spirulina Daily health care

It is used for daily health care, taken on an empty stomach in the morning and evening, which can relieve fatigue, increase energy and improve immunity.

Spirulina mejorar la inmunidad

Take it on an empty stomach in the morning and evening, and increase it once after waking up during lunch break. The improvement effect is short for a few days, long for 1 to 3 months, depending on the individual physique.

Spirulina enhance skin metabolism beauty

Para lograr el efecto de belleza, puede vaciar una bolsa 30 minutos antes de las comidas todos los días, 2-3 veces al día. Debido a que el metabolismo de la piel es muy rápido, la cara se volverá blanca y brillante sobre enero.

Spirulina subhealthy people take

Tómelo 30-60 minutos antes de las comidas, 3-4 veces al día. Por lo general, hay una mejora en enero a marzo. Subhealth síntomas son evidentes en el período inicial, al ayuno antes de las comidas 2-3 veces al día, de acuerdo con la reacción inicial, reducir la cantidad de tiempo, paso a paso. Enfermedad del estómago se puede reducir a reducir la cantidad de ayuno o 1 hora después de una comida.

Spirulina Mejorar la enfermedad

Tomar una vez 30 minutos -1 hora antes de las comidas, 3-4 veces al día. Por lo general, hay una mejora en enero a marzo. Los pacientes con enfermedad cardiovascular, hipertensión, asma, el período inicial, con el estómago vacío antes de las comidas, 2-3 veces al día, de acuerdo con la reacción inicial, reducir la cantidad de reducción, paso a paso, a no demasiado incómodo prevalecer. Enfermedad del estómago se puede reducir a reducir la cantidad de ayuno o 1 hora después de una comida. Los pacientes hospitalizados deben consultar a un médico o profesional para tomarlo.

Want to lose weight healthily

Tómelo de 3 a 4 veces al día en ayunas 1 hora antes de las comidas y media hora antes de acostarse

Se puede combinar con la terapia de ayuno efecto es obvio, mejorar el físico al mismo tiempo, también puede reducir el abdomen.

Gain weight

Tómelo media hora después de las comidas, 2-3 veces al día. Puede descomponer los nutrientes de los alimentos y convertirlos en pequeños nutrientes moleculares, que es más fácil de absorber, al tiempo que mejora la función de absorción gastrointestinal y mejora el físico, el efecto es obvio.

Emborracharse

Tome un paquete antes y después de beber. La espirulina puede descomponer el alcohol en la sangre, metabolizarlo a través del tracto gastrointestinal, reducir el alcohol que entra en el hígado, además del cuidado normal de la salud, puede proteger el hígado, prevenir la resaca y aliviar el dolor de cabeza.

the elderly take

Si se toma con el estómago vacío por la mañana y por la noche, las funciones del organismo de las personas mayores disminuyen, por lo que añadir espirulina puede mantener el funcionamiento normal del organismo, ayudar a digerir los alimentos, reparar los tejidos y aumentar la vitalidad.

children take

El físico normal, dependiendo de la edad: los niños mayores de 3 años, media hora después de las comidas, 1-2 veces al día; Para los mayores de 10 años, tomar media hora después de las comidas, 1-2 veces al día. Los niños con sobrepeso pueden tomarlo antes de las comidas; No les gustan las verduras, los niños de alimentos parciales, se puede tomar después de las comidas para ayudar a absorber los nutrientes, mejorar la condición física, mejorar la inmunidad.

Efectos de Spirulina

Spirulina powder weight loss, beauty, acne, melasma, anti-aging.

Spirulina powder to prevent anemia, spirulina can improve the biological availability of iron.

Spirulina powder effectively improve the symptoms of stomach disease, against various diarrhea and constipation.

Spirulina powder Prevent damage to kidney function due to sedatives, antibiotics, anti-cancer agents, etc.

Spirulina powder anti-radiation damage, spirulina has a protective effect on immune organs and hematopoietic tissues.

Spirulina powder can reduce cholesterol, prevent hyperlipidemia.

Spirulina powder can reduce blood sugar, inhibit blood pressure rise.

Spirulina powder can supplement the body needs a variety of vitamins.

Spirulina powder can strengthen liver and kidney function, so as to effectively eliminate fatigue, improve immunity.

Spirulina has the effect of improving cell vitality, enhancing immunity, anti-radiation, adjuvant therapy for patients with radiotherapy and chemotherapy, and also has the effect of lowering cholesterol and preventing diabetes. It is an ideal health food for the infirm, those recovering from surgery and those with diabetes.

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