La eficacia del ginseng americano
Qué es el ginseng americano
El ginseng americano/American ginseng es una hierba perenne perteneciente al género Panax acanthaceae, del que casi todas las hierbas chinas son importantes, especialmente el ginseng asiático.
El ginseng americano es originario de los bosques templados del este de Norteamérica, desde el sur de Quebec, Minnesota y Wisconsin en el norte hasta Oklahoma, los Ozarks y Georgia en el sur.
Su principal principio activo son los ginsenósidos, que se distribuyen en muchas partes, como las raíces, las hojas y las bayas. En general, las sustancias químicas activas o inactivas que pueden extraerse de ella pueden dividirse en cinco categorías: saponinas, polisacáridos, polienos, flavonoides y aceites volátiles, en las que las saponinas y los polisacáridos son los principales objetos de investigación.
Hasta ahora, se han aislado más de 30 tipos de ginsenósidos del ginseng americano y, según su estructura aglicona, se dividen en dos categorías: Tipo dammarano (incluyendo Rb1, Rc, Rd, Re, Rg1). Y el tipo oleanano (Ro).
Varios ginsenósidos tienen diferentes efectos farmacológicos, como la regulación del sistema nervioso, la regulación del sistema inmunitario, la lucha contra el cáncer, la antioxidación y la diabetes.
Mencionado por primera vez en el New Compendium of Materia Medica en 1757, el ginseng americano es una de las plantas medicinales más utilizadas como adaptógeno que favorece la vitalidad, mejora el rendimiento físico y aumenta la resistencia al estrés y al envejecimiento.
¿Cuáles son los efectos empíricos del ginseng americano?
1. Citi ginseng para prevenir el resfriado común
El resfriado común se define como una infección de las vías respiratorias altas que afecta principalmente a la mucosa nasal y está causada por un virus (normalmente un rinovirus, pero también un coronavirus y un virus respiratorio sincitial o metapneumovirus).
Los síntomas comunes del resfriado incluyen estornudos, secreción nasal, dolor de cabeza y malestar general, y alrededor del 50% de los pacientes experimentan dolor de garganta y 40% tos.
2. El ginseng americano es beneficioso para la diabetes de tipo 2
La diabetes de tipo 2 es una enfermedad que afecta a más de 400 millones de personas en todo el mundo, y se prevé que su prevalencia se dispare en los próximos 20 años debido al aumento de la edad, la obesidad y el incremento de los grupos étnicos de riesgo.
Las personas con hiperglucemia crónica y diabetes pueden desarrollar daños en diversos sistemas orgánicos y provocar la aparición de complicaciones incapacitantes y potencialmente mortales, las más comunes de las cuales son las complicaciones microvasculares (retinopatía, nefropatía y neuropatía) y las macrovasculares, que aumentan entre dos y cuatro veces el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y cruzado de 8 semanas de duración con 24 pacientes en tratamiento por diabetes de tipo 2 demostró que el extracto oral de ginseng americano (ginseng americano) reducía significativamente la HbA1c y la glucemia en ayunas en comparación con el placebo.
El uso de extracto de ginseng americano (American Ginseng) además del tratamiento tradicional de la diabetes puede tener efectos positivos adicionales en el control de la glucemia, pero debido al pequeño tamaño de la muestra y al breve periodo de estudio, se necesitan más ensayos a largo plazo a gran escala para respaldarlo.
3. El ginseng americano es beneficioso para el rendimiento de la memoria cognitiva
La memoria de trabajo desempeña un papel importante en tareas cotidianas, como escuchar instrucciones de voz, leer artículos de revistas y calcular propinas en restaurantes, que requieren el almacenamiento temporal y el procesamiento de información.
La memoria de trabajo es esencial para la vida cotidiana y es fundamental para el razonamiento y el juicio humanos. En otras palabras, la memoria de trabajo es una parte importante del rendimiento cognitivo y un factor determinante de la inteligencia.
En un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo y cruzado con 32 adultos sanos, la suplementación con extracto de ginseng americano (marca Cereboost, ginsenósido 10.65%) mejoró significativamente el rendimiento de la memoria de trabajo a corto plazo.
La suplementación con ginseng americano (American Ginseng) puede ayudar a mejorar la función de la memoria cognitiva a corto plazo, pero limitada por el pequeño tamaño de la muestra, se necesitan más estudios para confirmarlo.
4. El ginseng americano es beneficioso para la fatiga relacionada con el cáncer
La fatiga es el síntoma no controlado más frecuente en los pacientes con cáncer, y suele aparecer en pacientes sometidos a quimioterapia, radioterapia, bioterapia y en aquellos que han finalizado el tratamiento.
Se observó que la incidencia de la fatiga oscilaba entre el 59% y el 96% en los pacientes sometidos a quimioterapia, entre el 65% y el 100% en los sometidos a radioterapia y el 30% en los supervivientes a largo plazo.
A diferencia de otros tipos de fatiga, la principal característica de la fatiga relacionada con el cáncer es una fatiga anormal o extrema que no se alivia con el sueño o el descanso.
Un ensayo aleatorizado, doble ciego, de 8 semanas de duración en 364 pacientes con fatiga relacionada con el cáncer demostró que el uso de ginseng americano (2000 mg diarios) mejoraba la fatiga relacionada con el cáncer.
El mecanismo subyacente puede estar relacionado con la regulación a la baja de las vías inflamatorias, la regulación del cortisol y los efectos del estrés crónico sobre el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal.
Para los pacientes con fatiga relacionada con el cáncer, el uso de ginseng americano (ginseng americano) puede ser útil para mejorar los síntomas, pero debido al corto periodo de estudio, se necesitan más ensayos a largo plazo para confirmarlo.
5. Citi ginseng reduce el daño por estrés oxidativo
Las especies reactivas de oxígeno (ROS) son el producto del metabolismo celular normal de los organismos. En concentraciones de bajas a moderadas, desempeñan un papel en los procesos fisiológicos celulares (incluida la eliminación de patógenos invasores, la cicatrización de heridas y los procesos de reparación de tejidos).
Pero en concentraciones elevadas, producen modificaciones adversas en los componentes celulares, como lípidos, proteínas y ADN, y provocan un aumento del estrés oxidativo.
Un estrés oxidativo excesivo puede dar lugar a diversas patologías, como cáncer, enfermedades neurológicas, aterosclerosis, hipertensión, isquemia/perfusión, diabetes, síndrome de dificultad respiratoria aguda, fibrosis pulmonar idiopática, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y asma.
Un estudio controlado de 14 adultos sanos demostró que el consumo de té de ginseng americano (200 ml) podía proteger el ADN celular contra el estrés oxidativo durante un corto periodo de tiempo (medido mediante el ensayo cometa).
La ingestión de ginseng americano (ginseng americano) puede ayudar a reducir el estrés oxidativo en el ADN celular, pero debido al pequeño tamaño de la muestra, se necesitan pruebas más rigurosas para confirmarlo.
6. El ginseng americano puede proteger contra las radiaciones ionizantes
Hoy en día, las radiaciones ionizantes se utilizan ampliamente en el diagnóstico médico, el tratamiento del cáncer y las aplicaciones industriales.
Además de afectar directamente a las células, estas radiaciones ionizantes también pueden producir en exceso especies reactivas de oxígeno (peróxido de hidrógeno, peróxido de hidrógeno lipídico, superóxido, hidróxido, hidruro y peroxinitrito) y dañar las células, lo que puede inducir gravemente la muerte celular, la mutación genética y el cáncer.
La amifostina está aprobada actualmente por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. como agente de protección radiológica para pacientes con cáncer sometidos a radioterapia.
Sin embargo, las limitaciones asociadas a la amifostina incluyen su toxicidad inherente, su elevado coste, la vía de administración y los posibles mecanismos de protección tumoral.
Un estudio celular in vitro descubrió que el extracto de ginseng norteamericano puede reducir el daño celular causado por la exposición a la radiación, y el efecto protector relacionado es comparable al de los fármacos antirradiación.
El extracto de ginseng americano (American Ginseng) puede tener un efecto protector contra los daños celulares causados por la exposición a la radiación, pero aún debe verificarse más a fondo en experimentos con seres humanos.
7. El ginseng americano es beneficioso para regular la presión arterial
La hipertensión esencial se caracteriza por un aumento crónico de la presión arterial provocado por causas desconocidas, y afecta a casi 95% de los pacientes hipertensos, siendo los factores genéticos responsables de aproximadamente la mitad.
Dado que la hipertensión suele ser asintomática, sólo el 70% de las personas son conscientes de su elevada presión arterial y el 59% recibe tratamiento, lo que a largo plazo puede provocar infarto de miocardio, ictus e insuficiencia renal si no se detecta a tiempo y se trata adecuadamente.
Un estudio doble ciego controlado con placebo (12 semanas en 64 pacientes bien controlados con hipertensión esencial y diabetes de tipo 2) demostró que el uso de ginseng americano (dosis diaria de 3 g) reducía las medidas ateroscleróticas y disminuía la presión arterial sistólica en 11,7% en comparación con el placebo, pero no tenía ningún efecto significativo sobre la presión arterial diastólica.
El uso de ginseng americano (ginseng americano) en el tratamiento habitual de la diabetes combinada con hipertensión puede proporcionar una ayuda adicional en la regulación de la presión arterial.
referencia
1. Preparados de ginseng norteamericano (Panax quinquefolius) y asiático (Panax ginseng) para la prevención del resfriado común en adultos sanos: Una revisión sistemática
2. Eficacia y seguridad del extracto de ginseng americano (Panax quinquefolius L.) sobre el control glucémico y los factores de riesgo cardiovascular en individuos con diabetes tipo 2: ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y cruzado.
3. Ginseng de Wisconsin (Panax quinquefolius) para mejorar la fatiga relacionada con el cáncer: A Randomized, Double-Blind Trial, N07C2
4. El té de ginseng americano protege el ADN celular a las 2 h de su consumo: resultados de un estudio piloto en voluntarios humanos sanos.
5. Efecto radioprotector del ginseng americano sobre los linfocitos humanos 90 minutos después de la irradiación: estudio de 40 casos.
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