Comer espirulina en polvo sigue necesitando un suplemento vitamínico extra
Es habitual que los alimentos o los productos sanitarios contengan varias vitaminas, pero son muy raros los productos sanitarios como la espirulina natural que reúnen muchos tipos de vitaminas y una proporción equilibrada.
Espirulina natural es Un tesoro de vitaminas importantes
Vitamina, algunos la llaman la vitalidad de la vida humana.
Lo maravilloso de la espirulina natural es que concentra una variedad de vitaminas importantes que son muy necesarias para las actividades fisiológicas humanas. Contiene tanto vitaminas hidrosolubles, como la vitamina B1, la vitamina B6, la vitamina B12, el ácido pantoténico, la biotina y el ácido fólico, como vitaminas liposolubles A y E.
Contiene tanto vitaminas hidrosolubles, como la vitamina B1, la vitamina B6, la vitamina B12, el ácido pantoténico, la biotina y el ácido fólico, como vitaminas liposolubles A y E.
Contenido rico, alto índice de utilización
Por lo tanto, un adulto normal sólo necesita comer espirulina todos los días, y se pueden obtener fácilmente varias vitaminas.
Además, espirulina natural es, con mucho, el alimento más rico en vitamina B12 natural entre todos los recursos vegetales del mundo. En cada kilogramo de algas secas de espirulina, el contenido medio alcanza 5 mg, y la vitamina B12 de la espirulina es absorbida por el cuerpo, y su eficiencia es tan alta como 20%, que es muy superior a la vitamina B12 de todos los demás recursos.
Espirulina natural contiene varias vitaminas importantes, cada una de las cuales tiene su propia actividad biológica única, y tiene un buen efecto promotor de la salud humana y la longevidad.
La intoxicación por vitaminas no es infrecuente
No importa qué tipo de vitamina, el uso a largo plazo dará lugar a la acumulación de vitaminas en el cuerpo, e incluso conducir a la intoxicación. En particular, las vitaminas individuales, como la vitamina A pura, vitamina C, vitamina E, etc., esta categoría conduce a mayores riesgos para la salud. Debido a que este tipo de vitamina tiene un alto contenido y objetivo, es equivalente a los productos concentrados, por lo que es muy fácil conducir a la acumulación de vitaminas en el cuerpo y causar envenenamiento.
Las necesidades de vitaminas del organismo son pequeñas y equilibradas
La demanda de vitaminas del cuerpo humano no es tan grande como se imagina, pero una cantidad pequeña, equilibrada, demasiado poca y demasiada causará malestar físico. El suplemento de vitaminas debe ser adecuado, consistente, y los tipos deben ser ricos y diversos para satisfacer las necesidades del cuerpo humano.
La espirulina natural es una buena opción como suplemento vitamínico
Espirulina natural es diferente de un solo producto de la vitamina en el mercado, que contiene no sólo una variedad de vitaminas, sino también un partido equilibrado, en consonancia con las necesidades humanas, traza y la colocación diversificada es muy adecuado para la gente moderna para complementar las vitaminas.
