Spirulina - eiweißreiche Vollwertnahrung

Verstehen Sie Spirulina-Pulver

Spirulina-Pulver, dieser scheinbar gewöhnliche Name, ist reich an Nährwerten. Als eines der ältesten Lebewesen der Erde erschien Spirulina vor 3,5 Milliarden Jahren auf der Erde, und ihre einzigartige Spiralform gab ihr ihren Namen. Wegen ihres Nährstoffreichtums wird sie als "super konzentriertes Nährstoffpaket" bezeichnet; in Japan, Europa und den Vereinigten Staaten wird sie als "Superfood" bezeichnet; die Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen lobte sie als "das idealste Lebensmittel des 21.

Die Ernährung von Spirulina-Pulver

Die Nährstoffzusammensetzung von Spirulina ist reichhaltig und vielfältig und deckt fast alle Nährstoffe ab, die der menschliche Körper benötigt, und ist mit der von Eiern vergleichbar.

Der Proteingehalt in Spirulina beträgt 60%-70% und besteht aus 18 Aminosäuren. Von diesen Aminosäuren sind acht essentiell, können aber vom Körper nicht selbst synthetisiert werden. Der Anteil der verschiedenen Aminosäuren kommt dem vom Körper aufgenommenen Anteil sehr nahe, was Spirulina zu einer hochwertigen Proteinquelle macht.

Unter ihnen hat das Polysaccharid von Spirulina algina viele Wirkungen, einschließlich der Bekämpfung von Strahlenschäden, der Verbesserung der durch Strahlen- und Chemotherapie verursachten Nebenwirkungen, der Verzögerung des Alterns, der Unterstützung bei der Behandlung von Hepatitis, Diabetes, Magengeschwüren und anderen Krankheiten. Darüber hinaus hat es auch antioxidative, entzündungshemmende, Anti-Müdigkeit und andere biologische Aktivitäten, ist eine ungiftige, keine Nebenwirkungen von natürlichen biologischen Produkten, ist weit verbreitet in der Kosmetik, Gesundheitsversorgung, Medizin und anderen Bereichen eingesetzt.

Der Hauptnährstoff von Spirulina, das Phycocyanin, ist als "Nahrungsdiamant" bekannt! Phycocyanin kann die menschliche Immunität stärken, den Körper mit Energie versorgen, die Erholung und Reparatur des Körpers fördern, Müdigkeit verringern, die Ausdauer und Vitalität des Körpers verbessern. Darüber hinaus hat Phycocyanin eine blutdrucksenkende, blutfettsenkende und blutzuckersenkende Wirkung, kann die Eierstöcke erhalten und die Regeneration der Blutzellen fördern. Diese Wirkungen tragen dazu bei, das Auftreten von chronischen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes zu verhindern und die Gesundheit der Frauen zu schützen.

Spirulina ist auch reich an Carotinoiden, die durch Beta-Carotin vertreten sind. Diese Substanz hat antioxidative und immunmodulatorische Wirkungen im menschlichen Körper und trägt dazu bei, die Zellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Spirulina ist auch reich an Vitaminen, wie z. B. Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E usw., und eignet sich besonders für Vitaminmangel, der durch die einseitige Ernährung von Jugendlichen verursacht wird, und wird von der Bildungskommission als "Mittagsmahlzeit für Grund- und Sekundarschüler" empfohlen.

Reich an einer Vielzahl von Spurenelementen wie Kalzium, Magnesium, Eisen, Natrium, Kalium, Zink, Selen usw., die auch mit Eiweiß kombiniert sind und vom menschlichen Körper leicht aufgenommen werden können.

Der Haupteffekt von Spirulina-Pulver

Spirulina-Pulver hat nicht nur die Aufgabe, die Ernährung zu ergänzen und die normalen physiologischen Funktionen aufrechtzuerhalten, sondern auch die folgenden gesundheitlichen Vorteile:

Spirulina-Pulver Antioxidans

Carotinoide und Vitamine in Spirulina können Schäden durch freie Radikale abwehren und einer Reihe von chronischen Krankheiten vorbeugen.

Spirulina-Pulver Blutdruck regulieren

Die in Spirulina enthaltene Gamma-Linolensäure kann den Blutdruck senken und ist gut für die kardiovaskuläre Gesundheit.

Spirulina-Pulver Stärkung der Immunität

Eine Vielzahl von Nährstoffen in Spirulina kann das menschliche Immunsystem stärken und die Widerstandskraft verbessern.

Spirulina-Pulver Anti-Ermüdung

Eine Vielzahl von Mineralien und Vitaminen in Spirulina kann die Müdigkeit lindern und die Energie steigern.

Spirulina-Pulver Anti-Aging

Eine Vielzahl von Antioxidantien in Spirulina kann den Schäden durch freie Radikale widerstehen und den Alterungsprozess verzögern.

Spirulina-Pulver Regulierung des Magens

Spirulina ist reich an Nährstoffen, enthält nicht nur viel Cystin, sondern hat auch viele nützliche Mineralien und Vitamine für den Magen. Insbesondere enthält sie Wirkstoffe wie Algenpolysaccharide, Spirulina-Polyphenole usw., die die Magen-Darm-Funktion deutlich verbessern, die Schädigung der Magenschleimhaut verringern und Magenbeschwerden lindern können.

Darüber hinaus können die reichhaltigen Ballaststoffe in Spirulina auch die Darmmotilität fördern und Verstopfung lindern. Darüber hinaus können die antioxidativen Eigenschaften von Spirulina auch wirksam gegen die Schädigung des Magens durch freie Radikale wirken und die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts schützen.

Anwendung von Spirulina

Aufgrund ihres Nährwerts und ihrer gesundheitsfördernden Wirkung wird Spirulina häufig in Lebensmitteln und Gesundheitsprodukten verwendet. Im Lebensmittelbereich wird Spirulina verschiedenen Lebensmitteln wie Keksen, Getränken, Milchprodukten, Nudeln usw. als hochwertige Proteinquelle zugesetzt. Besonders erwähnenswert ist, dass das Ausland Spirulina als konzentrierte Nahrung für Astronauten verwendet hat, die einen umfassenden Nährwert hat und die Bedürfnisse des menschlichen Körpers vollständig erfüllen kann.

Im Bereich der Gesundheitsprodukte wurden auch Spirulina-Kapseln, Tabletten und andere Produkte entwickelt. Als hochwertiges, eiweißreiches Lebensmittel kann Spirulina die Entwicklung von Spirulina-Polypeptid-Produkten vorantreiben, die vom Markt sehr begrüßt werden.

Spirulina kann auch im Bereich der Schönheit, wie Gesichtsmasken und andere Produkte verwendet werden, enthält es reiche Vitamine und andere Nährstoffe und antioxidative Substanzen, kann die Haut nähren, verbessern die Haut, verbessern die Farbe Flecken, machen die Haut mehr glatt und zart.

Darüber hinaus kann Spirulina auch als natürlicher Farbstoff in einer Vielzahl von Lebensmitteln wie Kuchen, Eiscreme und Bier verwendet werden!

Spirulina - von der Gesundheitskommission zugelassene gesunde Lebensmittelrohstoffe

Spirulina wurde bereits im Jahr 2004 als neues Ressourcennahrungsmittel aufgeführt.

Aufgrund ihres einzigartigen Nährwerts und ihrer gesundheitlichen Wirksamkeit wurde Spirulina im November 2020 von der Nationalen Gesundheitskommission als gesunder Lebensmittelrohstoff zugelassen, dem eine Immunfunktion zugeschrieben werden kann! Damit ist die gesundheitsfördernde Funktion von Spirulina anerkannt!

Kurz gesagt, Spirulina hat als nährstoffreiche natürliche biologische Ressource eine breite Palette von Anwendungsmöglichkeiten. Wir sollten ihren Wert vollständig verstehen und nutzen, damit sie eine positive Rolle für unsere Gesundheit spielen kann.

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