Natürliches entzündungshemmendes Curcumin

Kurkumin

Am besten Kurkuma wird von den Menschen seit mehr als 4.000 Jahren verwendet. Sie wurde in der alten indischen und chinesischen Medizin zur Behandlung von Entzündungskrankheiten und zur Schmerzlinderung eingesetzt und ist die Quelle der gelben Farbe in indischen Currys. Kurkumawurzel Kurkumin Tabletten sind auch als natürlicher Farbstoff in einigen der Snacks enthalten, die wir normalerweise essen.

Kurkuma Kurkuma und Curcumin ist eine häufig verwendete chinesische Medizin, "Chinese Materia Medica" : "bitteren Geschmack, köchelnd; Sex Temperatur, Milz; Die Leber Meridian. Brechen Blut für Qi; Linderung von Schmerzen durch die Menstruation." "Chinese Pharmacopoeia" : "Für Brust- und Hypochondrienschmerzen, Amenorrhoe, Stauung, Rheuma, Schulter- und Armschmerzen, Schwellungsschmerzen." Die moderne medizinische Forschung hat herausgefunden, dass das in Kurkuma enthaltene Curcumin am Werk ist.

Kurkumin (Curcumin) Kurkumaextrakt-Kapseln ist eine Polyphenolsubstanz, die aus Kurkuma gewonnen wird. Es ist ein starkes Antioxidans mit vielen gesundheitlichen Vorteilen.

Moderne pharmakologische Studien haben gezeigt, dass Curcumin auch einen bedeutenden wirtschaftlichen Wert und umfangreiche pharmakologische Wirkungen hat, wie z. B. Senkung der Blutfette, Anti-Oxidation, Anti-Entzündung, Anti-Atherosklerose und so weiter. Im Jahr 2004 wurde das beste Kurkumapräparat gegen Entzündungen Curcumin Pulver hemmt die HIV-1-Integrase-Aktivität und wurde in klinischen AIDS-Versuchen eingesetzt. Darüber hinaus ist die Krebsbekämpfung eine der wichtigsten pharmakologischen Aktivitäten von CurcuminSeine tumorhemmende Wirkung wurde in vielen Tierversuchen wiederholt bestätigt, und sein spezifischer Anti-Krebs-Mechanismus ist in letzter Zeit zu einem Forschungsschwerpunkt geworden.

In den letzten Jahren, aufgrund der Wirksamkeit (Vorteile) von Kurkuma in klinischen Studien, hat die medizinische Gemeinschaft großes Interesse und Aufmerksamkeit geweckt, so dass Wissenschaftler in den letzten Jahren heiß diskutiert haben, und mehr als 500 akademische Forschungsarbeiten über Kurkuma wurden jedes Jahr von 2017 bis 2020 veröffentlicht. Die Effekte, die Gelehrte diskutiert haben, konzentrieren sich hauptsächlich auf:

Senken Sie Ihren Cholesterinspiegel und verhindern Sie Krebs

Erhöhung der Schutzkraft, um den Körper zu nähren und die gute Laune während des Tages zu erhalten

Den Stoffwechsel ankurbeln und helfen, ein stressiges Leben zu bewältigen

Erhaltung von Jugend, Schönheit und Gesundheit

Kurkuma Wirkung

Entzündungshemmend, Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Curcumin hat antioxidative Eigenschaften, bioaktive Verbindungen und ist sehr wirksam bei der Hemmung von chronischen Entzündungen, Alterung oder Oxidation. Curcumin-Kapseln haben eine besonders starke entzündungshemmende Wirkung auf das Gefäßendothel, was die Cholesterinproduktion verringern und Blutgerinnsel verhindern kann.

Antidepressivum, Prävention von Demenz

Studien haben gezeigt, dass Curcumin die Symptome von Depressionen und Angstzuständen verbessern kann. Seine verstärkte Wirkung auf die Produktion des Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) in Verbindung mit seiner entzündungshemmenden Wirkung trägt dazu bei, die Gesundheit des Gehirns und der Hirnnerven zu erhalten und sogar den altersbedingten kognitiven Abbau, wie z. B. Demenz, zu verhindern.

Krebs vorbeugen

Ein weiterer bemerkenswerter Vorteil von Curcumin ist die Prävention von Krebs. Studien haben gezeigt, dass Curcumin die Aktivierung und Ausbreitung von Krebszellen hemmen kann, die Tumorangiogenese reduziert, vor allem für die Prävention von Krebs des Verdauungssystems Wirkung ist am offensichtlichsten.

Beste Kurkumin Kurkuma hat eine breite Palette von Anwendungen, wird es für die Färbung und als Gewürz in der Küche verwendet werden, um die Farbe und den Geschmack von Speisen zu erhöhen, oder es kann direkt verwendet werden, um Suppe und Gerichte zu kochen. Kurkuma-Produkte sind auch sehr vielfältig, Kurkuma-Pulver, Kurkuma-Tee, Curcumin Gesundheit Lebensmittel, wenn Sie Kurkuma wirksame Wartung machen wollen, wird empfohlen, patentierte und quantitative natürliche Curcumin-Produkte hinzufügen.

Curcumin zu essen, wie viel kann wirksam sein, Wartung und Sicherheit?

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegt die empfohlene Aufnahmemenge für Erwachsene bei 0-3 mg/kg Körpergewicht, und die empfohlene Tagesmenge beträgt nicht mehr als 180 mg bei einem durchschnittlichen Körpergewicht eines Erwachsenen von 60 kg.

Viele der auf dem Markt befindlichen Curcuminprodukte erfordern hohe Dosen, vor allem weil Curcumin wasserunlöslich ist und nach der Supplementierung viele Vorgänge im Verdauungstrakt durchlaufen muss, um absorbiert zu werden, und es wird schnell verstoffwechselt. Die Wirkung hält nicht lange an, aber die Nebenwirkungen von Übelkeit und Brechreiz müssen bei der Einnahme hoher Dosen berücksichtigt werden, so dass der Verzehr von Curcumin zur Aufrechterhaltung des Körpers auf das Problem der geringen Absorption und der geringen Bioverfügbarkeit stoßen wird. In der Tat, können Sie die patentierte Mikro-aktivierte Curcumin wählen, weil der speziellen Einbettung Technologie, können Sie die allgemeine empfohlene Dosis von Curcumin zu ergänzen, so dass es leicht zu absorbieren, hohe Bioverfügbarkeit, nachhaltige langfristige Freisetzung im Körper, stabil und keine Beschwerden.

Kurkumapulver oder Kurkuma-Gesundheitsnahrung kann jederzeit eingenommen werden. Da Curcumin ein fettlöslicher Nährstoff ist, wird es am besten zwischen und nach den Mahlzeiten eingenommen. Curcumin hat eine angstlösende und beruhigende Wirkung, so dass es auch nach dem Abend eingenommen werden kann, um den Schlaf zu fördern.

Essen Sie Kurkuma, Curcumin, welche Gegenanzeigen oder Nebenwirkungen?

Klinisch wurde festgestellt, dass einige Menschen allergische Reaktionen, Übelkeit und Durchfall auf hohe Dosen von Kurkuma haben, so ist es empfehlenswert, dass Menschen, die es nicht verwendet haben, können zunächst eine kleine Menge von Einzel-Test, oder wählen Sie eine patentierte Slow-Release-Curcumin, um Unannehmlichkeiten zu reduzieren. Wenn Sie Medikamente einnehmen oder eine medizinische Behandlung benötigen, wird empfohlen, zunächst einen Arzt zu konsultieren, um Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden. Auch schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren.

Andy

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